8 вещей, которые вы всю жизнь делали неправильно

Подборка, которая откроет вам глаза. Спорим, вы и не знали, что эти вещи нужно делать по-другому!Данная статья предназначена для лиц старше 18 летА вам уже исполнилось 18?

Есть такие действия, которые происходят сами по себе, машинально — мы совершаем их с самого детства на автомате и не задумываемся, делаем ли мы это правильно. Но оказывается, многое из того, что происходит само по себе, делается не так, как нужно! Итак, что же вы все эти годы делали неправильно?

Мыли руки

В период пандемии все новости и СМИ пестрили заголовками «Как правильно мыть руки». Казалось бы — вот уж что-что, а это мы знаем наизусть… Но нет! Не все знают, как делать эффективно! А ларчик открывается просто — мыть руки нужно вот так:

    вспеньте мыло, потерев ладони друг о друга;

    промойте пространство между пальцами, пройдясь одной ладонью по тыльной стороне другой ладони, затем поменяйте руки;

    создайте «замок» из рук и хорошо потрите ладони друг о друга;

    круговыми движениями пройдитесь согнутыми пальцами по внутренней стороне ладони;

    хорошо смойте мыло, не забывая почистить ногти и пространство между пальцами.

Теперь вы знаете, как правильно мыть руки! Весь этот процесс должен занимать у вас не менее 20-30 секунд, и просто сполоснуть руки водой недостаточно — это только размоет микробы по всей поверхности ладоней. Вытирать руки после мытья тоже нужно тщательно, чтобы на них не оставалось влаги.

Мыли голову

Во-первых, нельзя мыть голову каждый день. Это портит волосы, иссушает кожу и лишает ее защитного слоя — именно поэтому голова грязнится быстрее и кожа головы заболевает, появляется перхоть. Мойте голову 2-3 раза в неделю.

Во-вторых, нельзя мыть голову горячей водой. Это тоже влияет на здоровье кожи. Лучше всего мыть голову просто теплой водой, а в конце ополоснуть прохладной, чтобы не появилась перхоть и волосы меньше электризовались.

В-третьих, нужно правильно использовать шампунь и бальзам. Шампунь нужно сначала налить в руку, вспенить, а уже потом пену наносить на корни волос. Хорошо промыть корни, не забывая о пространстве за ушами и по линии роста волос, потом смыть шампунь. Затем вспенить вторую порцию шампуня, нанести ее на корни и распределить по всей длине волос. Так вы не только смоете грязь с верхнего слоя, но и проведете глубокое очищение, которое поможет дольше сохранить внешний вид опрятным.

А вот бальзам наоборот нужно наносить только на длину волос, не затрагивая корни. Лучше всего нанести бальзам и убрать волосы под шапочку для душа или пакет на 15-30 минут, чтобы волосы были мягкие и шелковистые. Смытый сразу же бальзам почти не производит никакого эффекта.

Наливали сок

Вас тоже раздражает этот «бульк-бульк-бульк» с кучей брызг, который происходит, когда вы наливаете сок в кружку? Секрет в том, что нужно по-другому держать упаковку. Если отверстие, из которого выливается жидкость, будет не снизу, а сверху, когда вы наливаете сок, то брызг будет намного меньше.

Зачеркивали слова

Бывает, что нужно зачеркнуть какую-то информацию, которую никто не должен увидеть. Ну, мало ли что — секретные записки, неудавшиеся стихи, сумма взятки или что-то еще. Так вот: чтобы разглядеть информацию было почти невозможно, нужно зачеркивать ее не горизонтальными полосками, а круговыми движениями — так будет практически нельзя ничего разобрать.

Хранили мороженое

Купили мороженое в большой таре, а оно намертво замерзло в морозилке… Знакомо? Чтобы не приходилось ждать, пока мороженко оттает, просто используйте такую хитрость: положите коробочку с ним в вакуумный пакет и храните в морозилке в таком состоянии.

Хранили вещи

Запомните: брюки не хранят сложенными на полке! Для них есть вот эта перекладина, на которую вы вешаете вешалки. Это раз. Два: складывать футболки и другие предметы одежды пополам или вчетверть тоже неправильно, есть более компактные способы.

И третье правило: храните одежду на сложенной друг на друга в горизонтальные стопочки, а расставленной в вертикальные ряды — так она будет меньше мяться и дольше сохранит свое «здоровье».

Пили кофе

Ну уж с кофе-то что?.. Казалось бы, пей себе и пей. Однако и у этого процесса есть тонкости. Первая плохая новость для тех, кто любит начинать утро с чашечки ароматного напитка: пить его утром нельзя. Кофе повышает выработку гормона кортизола, а из-за этого повышается уровень стресса. По сути вы с самого утра начинаете сами насиловать свой организм и заставляете его быть в напряжении. Зачем это вам? Кофе лучше всего пить после 10 утра.

И пить его нужно правильно: после чашки кофе минут через 20 необходимо выпивать 1-2 стакана чистой негазированной воды, чтобы восстановить водный баланс организма и нормализовать работу органов.

Открывали пакетик с сахаром

В кафе вы часто получаете стики — порционные длинненькие пакетики с сахаром. Есть легенда, что их изобретатель сошел с ума и покончил с собой из-за того, что эти пакетики использовали неправильно! Не знаем, насколько эта история реальна, но действительно намного удобнее использовать его так, как предполагал создатель: разламывать пакетик пополам, чтобы сахар высыпался в серединку из двух «трубочек», а не отрывать уголочек и ссыпать сахар.

Источник: 1000sovetov.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий